Uzm. Psikolog Gökçe İpeklioğlu

İletişim ve konum

Adres

Bostanlı, 2010. Sk. No:3/1, 35590 Karşıyaka/İzmir

İlçe

Karşıyaka

Telefon

05367056094

Uzm. Psikolog Gökçe İpeklioğlu hakkında

Google yorumları

26 değerlendirmede 4.8 puan. Google'ın öne çıkardığı 3 yorum:

• Dila Beyazyıldırım4 hafta önce

  Gökçe Hanım'a ilk ulaştığımda psikolojik olarak gerçekten çok zor bir dönemden geçiyordum. Depresyon ve kaygı hayatımı sürdürülemez bir noktaya getirmişti; akademik performansımda sorunlar yaşıyor, odaklanmakta zorlanıyor ve ciddi şekilde erteleme davranışı gösteriyordum. O dönemde bunların birbirinden ayrı problemler olduğunu düşünüyordum, ancak terapi sürecinde aslında hepsinin altında daha derin ve uzun süredir devam eden bir durum olduğunu görmeme yardımcı oldu. Kronik depresyon yaşıyor olabileceğimi fark etmemi sağlayan ilk kişi kendisiydi ve bu durum daha sonra bir psikiyatrist tarafından da doğrulandı. Bu durum yetişkinlik hayatımın büyük bölümünde yaşadığım pek çok zorluğu anlamlandırmam açısından benim için çok önemliydi. Kendisi son derece sabırlı, ilgili ve içgörülü biri. Sizi çok iyi dinler ve kendi başınıza fark edemeyeceğiniz örüntüleri ve bağlantıları görür. Belirli bir sonuca yönlendirmek yerine, bazı şeyleri kendi hızımda fark etmem ve anlamlandırmam için bana alan tanıdığını her zaman hissettim. Geçtiğimiz bir yıl boyunca sadece depresyonu değil, onunla birlikte yaşadığım kaygı, erteleme, yeme ile ilgili sorunlar ve kontrolsüz alışveriş gibi başka zorlukları da daha iyi anlamama ve yönetmeme yardımcı oldu. Benim için en önemlisi ise artık bazı konularda neden zorlandığımı daha iyi anlayabiliyor olmam ve bunlar için kendimi suçlamak yerine nasıl başa çıkabileceğimi öğrenmiş olmam. Bana sağladığı destek, sabır ve içgörü için kendisine gerçekten çok minnettarım. Gökçe Hanım ve köpeği Hardal ile çalışmak hem kendimi anlama biçimimde hem de hayatımın zor dönemleriyle baş etme şeklimde çok büyük bir fark yarattı.

• Sevda Taş2 ay önce

  Gökçe Hanım' dan kendimi değiştirmek ve iyileştirmek istediğim bir dönemde destek aldım. Öncelikle buradaki destek kelimesinin içinin gerçek anlamda dolu olduğunu söyleyebilirim. Kendisiyle çalışmaya başladığımda beni çok üzen bir boşanma sürecinden yeni çıkmıştım. Kendisine gitme sebebim aslında bu konu değildi, bunu bir şekilde atlatırım ama bunun dışında kendimle ilgili düzeltmek istediğim şeyler var diye düşünüyordum. Başladığımda ise aslında bu boşanma süreci, öncesi ve sonrasıyla ilgili de ona ne kadar ihtiyacım olduğunu gördüm. Sanırım onsuz atlatamazdım yada atlatsam bile zihinsel ve duygusal olarak bu kadar sağlıklı hissedemezdim. Kendisiyle tanışmadan önce bir psikolog ile çalışmak konusunda da önyargılarım vardı, hatta bir süre bu yargılarla görüşmeye devam ettim fakat defalarca bırakmayı düşündüm. Zaman içinde sadece destek olmakla kalmayıp aslında kendimle ilgili pek çok şeyi fark etmemi, olaylara ve insanlara farklı bakmamı sağladığını gördükçe bu konudaki fikrim de değişti. Hiç bir zaman beni belli bir düşünceye yönlendirmeye çalışmadı, pohpohlayarak sorunların üstünü örtüp kaçmama izin vermedi. Kendince doğru veya yanlış olanı dikte etmeye çalışmadı, sorunların kök nedenini bulmamı sağladı. Onları düzeltmek için yol gösterdi ve o yoldan ilerlerken hızıma uyum sağladı. Sonuca kendi kendime ulaşmam için teşvik etti ve beni destekledi. Benim için zor bir süreçti çünkü kendimi keşfetmem, bazen kendimle ilgili hoşuma gitmeyen gerçekleri kabul etmem, pek çok şeyi değiştirmem gerekti. Bu süreçte bana verdiği destek ve rehberlik için teşekkür ederim

• Gamze Atug5 ay önce

  İnsan özgür olmak ister, bağımsız olmak ister, mutlu ve huzurlu bir hayat yaşamak ister. Kendi hayatını yönetebilmek ister. Ben ise bu sürece başlamadan önce kendimi bulamıyordum. Sorunlarımın farkındaydım ama hangisinin gerçekten “esas sorun” olduğunu bilmiyor, içinden çıkamıyordum. Ağlama krizleri yaşıyor, hayatıma giren çıkan insanlardan yaptığım seçimlere kadar hiçbir şeyi sağlıklı yönetemediğimi hissediyordum. Travmalarım, eskiye kıyasla hayatımı daha da çekilmez hale getirmişti. Saatler süren ağlama krizleri yaşadığım dönemde başladık Gökçe’yle bu dokuz aylık sürece. Seanslar boyu acele etmedim, ne kadar sürecek diye düşünmedim. Sadece kendimi dikkatle gözlemledim. Odağım kayıp kaçıngan davrandığım zamanlarda dahi Gökçe’nin yönlendirmesi sayesinde tekrar devam edebildim. Gökçe süreçte insanı o kadar güzel gözlemliyor ki o an neye ihtiyacın olduğunu tecrübesi ve bilgisi sayesinde hemen anlıyor. Beni hem dinledi hem de okudu. Zamanla ben de kendimi dinlemeyi öğrendim. “Ben ne istiyorum?”, “Şu an kim karar veriyor; yetişkin ben mi, yoksa içimdeki çocuk mu? Yoksa susturamadığım ebeveyn mi yine ?” sorularının cevaplarını bulmaya başladım. Kısacası, bugünden geriye, dokuz ay öncesine baktığımda şunu net bir şekilde görüyorum: Artık hayatımı ben yönetiyorum. Yine çocukken kurduğum hayalleri hatırladım ve o hayallerin önündeki en büyük engelin aslında kendim olduğunu fark ettim. Ben o çocuğun hayal ettiği yere ulaşmışken bunun farkında bile değilmişim. Bunu farkettiğim gün hem çok üzüldüm hem de bir o kadar mutlu oldum. Kriz anlarımı yönetmeyi de öğrendim. Eskiden günlerce, hatta aylarca süren etkiler; yerini artık dakikalar içinde toparlanabildiğim anlara bıraktı. Kendi kendimi regüle edebilmeyi öğrendim ki bu mükemmel bir olay. Beni tüketen ilişkilerden uzaklaşıp, sağlıklı bağlar kurmayı öğrendim. 34 yaşımda “hiç arkadaşım yok” diye ağlarken, 35 yaşımda aslında hayatımda ne kadar değerli insanlar olduğunu fark ettim. Üstelik bu süreçte yeni ve çok güzel bağlar kurduğum insanlar girdi hayatıma. Ve ailemle olan ilişkim: Süreç öncesi kopma noktasına gelmişken buna gerek kalmadan sorun süreç sonunda kendiliğinden çözüldü. Yani bağlarımı koparmadan, ama kendimi de kaybetmeden… Aile ilişkilerimi de derinlemesine ele aldık ve en baştan yeniden şekillendi. Bağlarımı koparmadan, ama kendimi de kaybetmeden. Davranışlarım değiştikçe, aile ilişkilerimin de boyutu değişti. Öyle ki bir araya geldiğimiz anlar gerginlikten uzak, daha sakin ve keyifli geçiyor. Kısacası, bu yolculuğun başında kendim için koyduğum tüm hedeflere ulaştım. İddialı bir cümle gibi gelebilir ama bunu son noktada, büyük bir huzur ve mutlulukla fark ettim. Belki fark etmişsinizdir, tüm süreci hep “ben yaptım” diyerek anlattım :) Bu süreci bu şekilde yaşayabilmem, doğru yöntem ve rehberlikle mümkün oldu. Öyle bir eşlik ki, her şeyi sizin başarmanıza ve bu hazzı yaşamanıza alan açıyor. Oysa Gökçe olmasa olmazdı, iyi ki varsın Gökçe 🤍 Seninle yürüdüğüm bu süreçte içimdeki çocuk artık ağlamayı bırakıp özgürce dans ediyor, şarkı söylüyor. Bunun için sana minnettarım.

Yorumlar Google Haritalar'dan alınmıştır (2026-09-29); yazarlarıUzman Adresi ile ilgisi olmayan Google kullanıcılarıdır. Tüm yorumları Google'da görün