Diyetisyen Tuğba Arslan

İletişim ve konum

Adres

Yenişafak, 1017. Sk. 12B, 20030 Denizli Merkezefendi/Denizli

İlçe

Merkezefendi

Telefon

08503330388

Çalışma saatleri

Pazartesi

09:00–19:30

Salı

09:00–19:30

Çarşamba

09:00–19:30

Perşembe

09:00–19:30

Cuma

09:00–19:30

Cumartesi

09:00–19:30

Pazar

09:00–19:30

Saatler Google Haritalar kaydından alınmıştır. Yola çıkmadan önce telefonla teyit etmeniz iyi olur.

Diyetisyen Tuğba Arslan hakkında

Google yorumları

1 değerlendirmede 5.0 puan. Google'ın öne çıkardığı 3 yorum:

• Rabia Bayar10 ay önce

  Sena hanım ın verdiği diyet listesi bir yana güler yüzü, motivasyonu sıcakkanlı samimi davranışı zayıflamak istemeyen birini bile ikna etmeye yetiyor.Kullandigi cihazlar yonlenlendirmeleri bir harika çalışanları çok güler yüzlü ve alakalı.

• Eda Kösedeniz10 ay önce

  Bu hayatta tanıdığım en güler yüzlü en samimi ve en içten diyetisyenlerden bir tanesi Sena hanım birlikte çıkmış olduğum bu yolculukta benim hem sağlıklı hemde enerji dolu bi yaşam kalitesini tatmama sebep oldu kendisinden çok memnumun aynı zamanda şunuda belirtmek istiyorum Sena hanımın ekip arkadaşlarının güler yüzlü ve samimi olmaları da beni çok mutlu ediyor iyki tanımışım diyorum ve herkesin Sena hanımla tanışmasını şiddetle tavsiye ediyorum 🥰

• Büşra Karataş10 ay önce

  Sena Hanımla 1 sene önce diyet sürecime başladık. Seneler önce de diyetisyene gitmiştim ancak devam etmekte çok zorlandım. Diyetiyi bozduğum zaman ertemek istiyordum diyetisyene gitmekten çok korkuyordum. İnsülin direnci ve pcos gibi sorunlarım vardı bu yüzden diyet yapmak diyette istikrarlı olmak benim için hep çok zordu o yüzden diyete uzun süre devam edebileceğime inanmıyordum. Ama Sena Hanımla bu sorunların hepsini tek tek aştık ve diyetisyene gitmek benim için bir korku olmaktan çıktı. Kaçamak yaptığım ya da hiç diyet yapamadığım haftalarda bile oraya gidip yüzleşmek benim için zor olmadı. Sena Hanım her zaman güler yüzlü motive ediciydi. Bu süreçte birlikte 16 kilo verdik ve vermeye devam ediyoruz. İnsülin direncim 34 den 14 e düştü demir ve B12 seviyem yükseldi. Çok daha sağlıklı bir yeme düzenim olmaya başladı. Pcos belirtilerim azaldı ve düzenli regl oluyorum. Diyetin sadece fiziksel değişimden çok içten bir yenilenme olduğunu anladım. Kilo vermekten çok sağlıklı olmak konusunda motivasyonum oldu. Eskiden diyetlerimi bozunca aylarca eski düzenime gelemezken şimdi o günü telafi edip kaldığım yerden devam edebiliyorum. Bütün bunlar benim için hayal bile etmesi zor şeylerdi. Ama Sena Hanım sayesinde tüm zorlukları aşabildim. Kalıcı kilo vermenin, sağlıklı beslenmenin, stresten uzak durmanın, anda olabilmenin yolculuğuydu bu benim için. Benim gibi korkuları ve şüpheleri olan biri Sena Hanımın çok sevecen ve anlayışlı tutumu sayesinde bu sorunları aşabildi. Diyet listem her zaman oldukça doyurucuydu ve birsürü sağlıklı tarif öğrendim kendisinden. Bu sene kendim için yaptığım en doğru şey bu oldu. Sena Hanım alanında oldukça bilgili ve yaşadığım birçok sorunun temelde neyden kaynaklandığını hemen farkedebiliyor ve diyet listemi ona göre düzenliyor. İnsülin direncim için vermiş olduğu tüm tarifler ve beslenme tüyoları sayesinde insülin direncin zamanla azaldı ve kilo vermek benim için çok daha kolay hale geldi. Daha gidilecek çok yolum var ve bu yol beni asla korkutmuyor. İyiki Sena Hanımla tanışmışım 🙏🏻❤️

Yorumlar Google Haritalar'dan alınmıştır (2026-10-03); yazarlarıUzman Adresi ile ilgisi olmayan Google kullanıcılarıdır. Tüm yorumları Google'da görün