Diyetisyen Aydan Aydoğan

İletişim ve konum

Adres

VELUX ANKARA, İnönü, 1729. Sk. D:2 Blok No:4/11 Daire:68 Kat:7, 06170 Yenimahalle/Ankara

İlçe

Yenimahalle

Telefon

05363151508

Diyetisyen Aydan Aydoğan hakkında

Google yorumları

21 değerlendirmede 5.0 puan. Google'ın öne çıkardığı 3 yorum:

• Senay AKGUL2 ay önce

  🌸 İyi ki yollarımız kesişmiş Sevgili Diyetisyenim Aydın Aydoğan 🌸 Yaklaşık 3 ay önce kendisini sosyal medyada gördüm. Evime yakın olması nedeniyle bir ön görüşme randevusu oluşturdum ve “Acaba bu kez olur mu?” düşüncesiyle yanına gittim. Daha önce birkaç diyetisyen deneyimim olmuş, ancak süreçlerim maalesef başarısızlıkla sonuçlanmıştı. İlk görüşmede ücretsiz beden analizi yaptık ve bana süreç hakkında detaylı bilgi verdi. En çok etkilendiğim şey ise sadece “şunu ye, bunu yeme” dememesi oldu. Neyi neden yapmam gerektiğini, bunun vücudumdaki etkilerini, altındaki bilimsel gerekçeleri büyük bir uzmanlıkla anlattı. O an bilgisine ve donanımına güvenerek “Tamam, bu yolculuğa onunla devam etmeliyim” dedim. Ardından doldurduğumuz anamnez formunda sevdiğim yiyeceklerden vazgeçilmezlerime kadar her detayla ilgilendi. Benim kırmızı çizgilerim olan sabah çift yumurta kahvaltısı 🥚🥚 ve kahvenin yanında tükettiğim hünaplar ☕ hiç listeden çıkarılmadı. Yasaklarla değil, sürdürülebilir bir planla ilerledik. Sonuç mu? 43 yaşında, 6 yıl önceki kiloma geri döndüm. 67 kilodan 57 kiloya, sadece 3 ayda tam 10 kilo verdim. Üstelik bunu aç kalarak, sevdiğim şeylerden vazgeçerek ya da hayatımı zorlaştırarak değil; bilinçli beslenerek, zaman zaman yürüyüş ve pilates yaparak başardım. Süreç boyunca sadece randevu günlerinde değil, her an yanımdaydı. WhatsApp üzerinden sürekli iletişimde kaldı. “Bugün tabak fotoğrafı gelmedi, bir sorun mu var?” diye soran, motivasyonumu düşürdüğüm anlarda destek olan, gerçekten danışanını takip eden bir uzmanla çalışmak büyük bir şans. Bugün kendisi benim için sadece bir diyetisyen değil; hayatıma değer katan çok kıymetli bir insan. Bilgisi, samimiyeti, içtenliği ve danışanına verdiği değer takdire şayan. Eğer kırklı yaşlardan sonra ikinci baharınızı yaşamak, bedeninize yatırım yapmak ve bunu bilimsel temellere dayanan, sürdürülebilir bir şekilde yapmak istiyorsanız Aydın Aydoğan ile mutlaka tanışmalısınız. İyi ki hayatıma girdiniz… İyi ki ruhuma da bedenime de şifa oldunuz. Emekleriniz, ilginiz ve desteğiniz için sonsuz teşekkür ederim Canım Diyetisyenimmm.. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum. ✨

• rabia ünsalbir ay önce

  Kilo verme sürecimde sadece bir diyetisyen değil, harika bir yol arkadaşı oldu. Yasaklarla dolu, zorlayıcı listeler yerine tamamen benim yaşam tarzıma uygun sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturduk. Güler yüzü, yüksek motivasyonu Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim

• Merve Arinmisbir ay önce

  Yıllarca reformer pilates yaptım, sonra uzun bir süre fitness ile devam ettim ancak bir türlü ilerleme kaydedemiyordum. Sorunun beslenme kaynaklı olduğunu biliyor, evde kendimce hep deniyordum ama bir türlü olmuyordu. Sonunda profesyonel olarak beslenmemi takip edip yanlışlarımı söyleyebilecek bir diyetisyen ile bu sürece ciddi olarak başlamaya karar verdim ve ilk ve tek deneyimim Aydan hanım ile oldu. Günlük rutimlerimde neyi neden yaptığımı hep anlamaya çalıştı ve ona göre yaklaştı, listeler belirledi. Kişinin mizacına göre yaklaşım gösteren tutumuyla beni süreç içerisinde çok rahatlattı. Güzel sonuçlar geldiğinde daha fazlasına motive edebilmesi, öte yandan da beklenmeyen sonuçlar karşısında hevesinizi kırmayan tutumu bir danışan olarak benim için en özel yanı oldu, en çok da bu yüzden tavsiye ederim. Sonuca gelecek olursak; 3 ayda hedeflediğim görünüme spor ile birlikte ulaşabildim. Sonrasında koruma dönemine başladık. Anlattıkları o kadar güzel işlemiş ki bütün bu süreç sonrasında bile o farkındalıkla beslenmeme devam edebiliyorum. Her şey için çok teşekkürler <3

Yorumlar Google Haritalar'dan alınmıştır (2026-10-03); yazarlarıUzman Adresi ile ilgisi olmayan Google kullanıcılarıdır. Tüm yorumları Google'da görün